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25/10 – Dia Nacional da Saúde Bucal

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Esta data comemorativa tem como objetivo chamar a atenção para a importância da saúde bucal.

Além da estética, a boca desempenha importantes funções que repercutem na saúde do organismo como um todo. Além de exercer papel fundamental na fala, mastigação e respiração, a boca é a maior cavidade do corpo a ter contato direto com o meio ambiente, sendo a porta de entrada para bactérias e outros microrganismos prejudiciais à saúde.

Uma boa higiene bucal diminui o risco de desenvolvimento de problemas bucais e dentários. É importante ressaltar que doenças da boca têm relação direta com o fumo, o consumo de álcool e a má alimentação.

Problemas mais comuns:
Cárie;
Lesões bucais e aftas;
Mau hálito;
Gengivite;
Placa bacteriana;
Tártaro.

Prevenção de problemas bucais:
Eliminação da placa bacteriana por meio de escovação adequada e do uso do fio dental;
Limpeza da língua, utilizando um raspador, a fim de retirar a saburra lingual;
Uso racional do açúcar evitando o consumo excessivo de doces;
Utilização adequada do flúor, com cremes dentais fluorados;
Evitar o uso de próteses mal ajustadas;
Evitar o fumo e moderação no consumo de bebidas alcoólicas;
Ir ao dentista regularmente.

Se você tem mais de 40 anos de idade, for tabagista e consumir bebidas alcoólicas, e encontrar alguma lesão na boca que não sara, procure um profissional de saúde para fazer um exame preventivo para o câncer de boca.