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Segundo pesquisa, corações de pessoas otimistas são mais saudáveis

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De acordo com uma pesquisa publicada na edição de janeiro do periódico Health Behavior & Policy Review, pessoas otimistas têm duas vezes mais chances de terem uma saúde cardiovascular adequada em comparação aos pessimistas.

Este estudo é baseado no acompanhamento da saúde cardiovascular de 6 mil pessoas, por meio de medição e análise da pressão arterial, índice de massa corpórea (IMC), glicose, colesterol, dieta, atividade física e tabagismo. Os participantes também fizeram teste para medir a saúde física e mental, além de medir o nível de otimismo.

Tal pesquisa constatou, também, que pessoas otimistas têm mais chances de serem magras. Segundo os resultados desta pesquisa, pessoas com uma visão mais positiva da vida (e de suas doenças) se mostraram mais ativos fisicamente, menos propensos ao tabagismo, mais magros e com melhores taxas de açúcar no sangue.

Fonte: Veja

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