De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), um país deve ter de 3% a 5% da população como doadora de sangue. Porém, no Brasil, o percentual é de menos de 2%.

Dia 25 de novembro é o Dia Nacional do Doador de Sangue. Doar sangue é um ato de amor que salva vidas. É preciso estar saudável para realizar a doação. Saiba como doar.

Requisitos básicos

• Estar em boas condições de saúde.
• Ter entre 16 e 69 anos, sendo que a primeira doação tenha sido feita até os 60 anos. Menores de 18 anos precisam de autorização para doar.
• Peso mínimo de 50 kg
• Dormir pelo menos 6 horas nas 24 horas antecedentes à doação
• Estar bem alimentado
• Evitar alimentos gordurosos nas 4 horas antes da doação
• Levar documento original com foto (Carteira de Identidade, Cartão de Identidade de Profissional Liberal, Carteira de Trabalho e Previdência Social).

Situações que impedem a doação temporariamente

• Aguardar 7 dias após desaparecimento dos sintomas de resfriado
• Mulher grávida
• Aguardar 90 dias após parto normal e 180 dias após cesariana
• Se estiver amamentando, quando o parto ocorreu há menos de 12 meses
• Aguardar 12 horas se ingeriu bebida alcoólica
• Aguardar 12 meses se fez tatuagem
• Aguardar 12 meses em situações nas quais há maior risco de adquirir doenças sexualmente transmissíveis
• Aguardar 12 meses se esteve em locais onde há Malária. Ex: Estados brasileiros como Acre, Amapá, Amazonas, Rondônia, Roraima, Maranhão, Mato Grosso, Pará e Tocantins.

Não pode doar definitivamente

•   Quem teve Hepatite depois dos 11 anos de idade
•   Quem apresenta evidência clínica ou laboratorial dessas doenças infecciosas transmissíveis pelo sangue:

> Hepatites B e C

> HIV

> Doenças associadas aos vírus HTLV I e II

> Doença de Chagas

•   Pessoas que utilizaram drogas ilícitas injetáveis
•   Pessoas que tiveram Malária.

Fonte: INCA e Hemocentro de SP